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Inteligencia Emocional: Control del Estrés

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Modalidad: Online
Duración: 70 horas
Lugar: Plataforma Aulacenter.
Titulación: Diploma acreditativo.

Objetivo del curso:

El objetivo de este curso es dominar los conocimientos teóricos y prácticos de las técnicas del control emocional más aceptadas y utilizadas, centrándonos en las técnicas de relajación y control del estrés. Contribuir a la competitividad de las empresas favoreciendo la introducción de las innovaciones que lo faciliten y asegurando la adaptación de los trabajadores a los cambios producidos.

Contenidos que se tratan:

Módulo 1: Inteligencia y Emociones
Tema 1: La Inteligencia
Tema 2: Las Emociones
Módulo 2: Inteligencia Emocional Aplicada al Entorno Laboral
Tema 3: Concepto y Evaluación de la Inteligencia Emocional
Tema 4: El Liderazgo
Tema 5: Los Equipos de Trabajo
Módulo 3: Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales: Conceptos Básicos y Clasificación
Tema 6: El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS.)
Tema 7: El Estrés Laboral
Módulo 4: La Autoestima: Concepto Clave para Luchar contra el Estrés
Tema 8: La Autoestima, Marco de Referencia desde el cual el Hombre se Proyecta
Tema 9: La Autoestima en las Relaciones Interpersonales
Módulo 5: Técnicas de Autocontrol
Tema 10: Técnicas de Autocontrol Emocional
Tema 11: Técnicas Cognitivas

Especificaciones :

Podrás acceder al aula virtual las 24 horas del día.
Tutores especialistas en la materia con amplia experiencia docente en Teleformación.
Respuesta en 24 horas (de lunes a viernes) a través de la propia plataforma.
Acompañamiento y asesoramiento durante todo el curso.
Para obtener el diploma acreditativo debes superar el 75% de los diferentes cuestionarios de autoevaluación repartidos en cada uno de los módulos.

Requisitos:

  • Navegador web
  • Adobe Flash Player 8 o superior

Valoraciones


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FORMACIÓN PARA EL EMPLEO, SL, ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional, cuyo objetivo es mejorar la competitividad y fomentar la internacionalización de las PYMES y gracias al cual ha acudido a la acción promocional MISIÓN COMERCIAL DIRECTA A SILICON VALLEY 2018 del 23 al 30 de junio de 2018. Para ello ha contado con el apoyo del Programa Internacional de Promoción de la Cámara de Comercio de Málaga.

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